LEG DAY
Körde ben på gymmet igår; utfall, squats, step ups, baksida, vader med mera. Kan lova att det känns idag, men det ska ju kännas! Och en quote jag gillar: "If it doesn't challenge you it doesn't change you"
MATCH
Match idag. Spelade två stycken 2x30 matcher mot Hofstra och sen LIU Brooklyn, båda division ett skolor. Förlorade första med 2-1 och andra med 1-0 då dom gjorde mål på en straff. För mig gick det rätt uselt, i alla fall första matchen. Kan ju inte ens ta emot en boll, men jaja. Jag tror jag behöver börja köra lite mental träning igen..
TRÄNING, TRÄNING
Vi är lediga från fotbollen denna helg och på måndag, så jag har kört massa styrketräning istället. Vaknade upp tidigt igår och idag, 9 och 10 är tidigt för mig på en helg haha, och tränade. Igår köttade jag ben, massa utfall, knäböj, step up med skivstång med mera. Känns idag kan jag lova. Idag blev det massa push ups, abs och pull ups istället.
Det bästa efter träningen på morgonen är ju lätt frukosten. Så gott. Och efter frukosten idag stannade jag, Katelyn och Morgan ute nån timme. Underbart väder, svettades typ i t-shirt. Men det kanske mer berodde på att vi höll på att jonglera och trixa massa med en fotboll.
Nu är det dags för lite plugg istället.
NYHET
Så då har jag skrivit på för IFK Mora över sommaren. Eller ja, skriva på är nog lite svårt men har gjort en övergång i alla fall. Även fast jag gärna skulle spelat i Kvarnsveden så har jag insett att det inte kommer funka om jag ska jobba i Älvdalen. Pendlade typ en vecka förra året på grund av plant och det var nog det jobbigaste jag gjort. Så nu kommer jag alltså spela för Mora i division 2 under sommaren, ska bli grymt kul! Måste fortfarande åka typ en halvtimme, men bättre än 2 timmar i alla fall. Så mamma, pappa, faster oh Ivan nu kan ni komma och kolla på lite matcher i alla fall :-)
FÖRSTA MATCHEN
Vi spelade vår första träningsmatch för året idag. Eller spelade två stycken matcher 2 gånger 20. Två division ett skolor spelade vi mot. Först St John's, som tydligen hade spelat mot Sky Blue FC från proffsligan igår. Dock förlorade dom med 5-0 men ändå, rätt coolt. Slutresultatet blev 0-0 i vår match. Sen spelade vi mot Iona, vann den match med 1-0. Så helt okej. Jag spelade mest forward, men också lite mittfält. Gick okej, första matchen var inte så bra från min sida, andra kändes bättre.
FREDAG
Denna vecka har gått sjukt fort alltså, redan fredag. Hunnit haft fyra fotbollsträningar än så länge, och en till blir det imorgon innan det är dags för match på söndag. Ska bli så sjukt kul. Men måste ju erkänna att man är väldigt seg i benen, inte alls van vid fotbollsträning känner jag.
SOCCER!!
Första riktiga fotbollsträning på hela året idag, sjukt kul!!!!! Som jag saknat det, längtar redan tills nästa träning imorgon. Hur fan har jag egentligen klarat mig nästan 4 månader utan fotboll? Inte okej. Men det är väl det som är det enda tråkiga med college.
Sen att det var väldigt ovant och jag inte är i någon riktigt fotbollsform var väl en annan sak... Men det kommer!
SOCCER
Saknar att läsa sånt här...
No. 11 Women's Soccer Slips Past Mercy 1-0 in Double Overtime

TRÄNING
76=antalet varv sprungna på trackbanan 320=antalet armhävningar gjorda 27=antal minuter magövningar 730=antalet arm/rygg reps gjorda 1300=antal hopp 75=antal minuter trixande med boll 850=antal meter simmade
(+ ett eget pass igår)
En liten rolig summering av hur en vanlig träningsvecka kan se ut, längtar verkligen tills vi har scrimmage nu!
TRÄNING
FOTBOLL
Har ju helt och hållet glömt bort att berätta hur säsongen slutade, var nog mest för att jag var och är fortfarande så besviken. Hade ju velat gå mycket längre i NCAA. Vi förlorade med 2-0 mot Dowling, samma lag som vi förlorade mot i semin i ECC tournament. Och dom är våra största rivaler så det suger verkligen hur hårt som helst. Men dom var bättre helt enkelt och vi hade inte så mycket att komma med, eller så var det bara det att vi hade en av våra sämsta matcher under hela säsongen för vi var inte bra alls. Och förlust innebär att det är slut bara sådär, sjukt konstigt och tråkigt. Och det är sånt som gör att man känner att man vill komma tillbaka nästa år, vill ju ha revansch!
Nu är det vila från fotboll som gäller och till våren börjar fysträning och lite fotboll. Ingen säsong då så kommer ju inte alls bli lika mycket fotboll som vi haft nu vilket är lite tråkigt faktiskt.
Så nu fick ni en hel uppsats om detta men ville bara uppdatera om hur det ligger till med allt :) pusshej
Bästa laget <3
TISDAG
Körde ben och igår på gymmet och det känns idag kan jag lova. Älskar träningsvärk för då känner man att man gjort något i alla fall. Idag blir det att köra lite mage och rygg istället. 3 lektioner kvar och sen lov, can't wait!
FUCK
Och där var säsongen över..
WATCH LIVE
http://www.ncaa.com/interactive-bracket/soccer-women/d2 Ni kan gå till den här webbsidan annars om ni vill se matchen. Klicka på LIUP vs Dowling på högra sidan. Är ju ganska coolt faktiskt att ni kan sitta i Sverige och se min match!
FANS
Har vi typ inte de bästa fansen? 6 timmar bort ändå kan man räkna med att dom kommer!
NCAA TOURNAMENT
Imorgon har vi första matchen i NCAA Tournament som också kommer bli min första match på över tre veckor, can't wait!!!
LÖRDAG
1st seed

Love My Team

Offensive Player of the Week
Westerling scored two goals and added an assist as the Pioneers went 1-0-1 on the week. In a 4-0 victory over Molloy, Westlering scored a goal and had the assist, while her goal against Queens was the equalizer in a 1-1 draw against the Knights.
Vistnes scored two goals and added an assist. Both goals came against Molloy in a 4-0 Pioneer victory. She also ssisted on the game-tying goal in a 1-1 double overtime draw with Queens.
