TRÄNING

76=antalet varv sprungna på trackbanan 320=antalet armhävningar gjorda 27=antal minuter magövningar 730=antalet arm/rygg reps gjorda 1300=antal hopp 75=antal minuter trixande med boll 850=antal meter simmade
(+ ett eget pass igår)

En liten rolig summering av hur en vanlig träningsvecka kan se ut, längtar verkligen tills vi har scrimmage nu!


Kommentarer
Postat av: Lisa

Herregud!!!! Du är galen!

Svar: Inte jag som är galen, coach som är ;)
hannasusaresa.blogg.se

2013-02-18 @ 10:42:30

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0